קרוליינה קאנטרי סגנון צלעות
צריך ללא גלוטן, מוצרי חלב ומנה עיקרית קטוגנית? צלעות בסגנון המדינה קרוליינה יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 18 גרם חלבון 37 גרם של שומן, וסך הכל 446 קלוריות. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך דבשה, פתיתי פלפל, שמן צמחי, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. וזה די גרוע. מתכונים דומים: צלעות חזיר בסגנון כפרי בגריל ללא עצמות עם שפשוף קרולינה, צלעות בסגנון דרום קרוליינה, ו צלעות מעושנות עם רוטב ברביקיו בסגנון קרוליינה.
הוראות
מניחים צלעות בקערה גדולה או שקית פלסטיק resealable, להפריש. ב 4 כוס למדוד, מערבבים יחד חומץ, מים, שמן, מולסה, מלח, פתיתי פלפל אדום ופלפל קאיין עד מלח מומס.
הסר 1/2 מרינדה כוס; להפריש.
מוסיפים את המרינדה שנותרה לצלעות; שקית חותם ומרינדה במשך 4 עד 6 שעות במקרר.
הסר צלעות מן המרינדה; להשליך מרינדה.
הכן אש בינונית-חמה; צלעות גריל מעל חום עקיף במשך 50 עד 60 דקות או עד חזיר הוא רך והטמפרטורה הפנימית מגיעה 160 מעלות צלייה צלעות פעמיים עם תערובת רוטב שמורות במהלך 15 דקות האחרונות של צלייה.