קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות2
ציון בריאות20
מגזין

קריאת השכמה: מיץ סלק מתוק

קריאת השכמה: מיץ סלק מתוק
קריאת השכמה: מיץ סלק מתוק עשוי להיות מה שאתה מחפש. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 239 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 1g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-15 היו אומרים שזה פגע במקום. לך לחנות ותאסוף תפוחים, סלק, פלחי תפוז ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. נסו ליטל סלק של להתעורר התקשר מיץ מתכון, קריאת השכמה: צידנית הדר תפוז דם, ו מיץ גזר הדר להתעורר-me-up (מתכונים דומים).

הוראות

1
חותכים את הסלק והתפוחים לחתיכות שיתאימו למסחטה.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
2
לסירוגין בין הסלק והתפוחים, לדחוף דרך מסחטה לתוך כוס.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
שיפונדה של עלי קיילשיפונדה של עלי קייל
ציוד שתשתמש בו
1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)1 1/2 כוסות טקילה באיכות טובה (מומלץ: 100 אחוז אגבה)
3
מחלקים את המיץ בין שתי כוסות ומגישים עם טריזים תפוזים.
מרכיבים שתצטרך
3 מקלות בייגלה3 מקלות בייגלה
1 כף סוכר אדום גס1 כף סוכר אדום גס