מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? למתכון צמחוני זה יש 369 קלוריות, 6 גר' של חלבון, ו 28 גרם של שומן למנה. והוא יספק כ 12 מנות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. אם יש לכם שעועית וניל, חמאה, רום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון של 24% המנה הזאת לא משהו. נסו שזיפים צלויים בדבש עם טימין וcrème Fraîche, פנקייק בננה עם אננס וcrème Fraîche, ו עוגת גבינה עם קרם אוכמניות. (מתכונים דומים).
הוראות
1
מחממים תנור ל 177°. מערבבים את כל החומרים בקערה. לחץ על תערובת על החלק התחתון של מחבת springform בקוטר 9 אינץ 'עם 23/4 צדדים אינץ'.
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלויים
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
אופים עד הזהב, על 12 דקות.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
3
העברה לrack; מגניב. לעטוף מחוץ למחבת עם 2 שכבות של נייר. הפחת את טמפרטורת התנור ל-325 ° F.
מרכיבים שתצטרך
עגבניות, שטופות, קליפות דמויות נייר הוסרו
ציוד שתשתמש בו
כפית אחת של מיץ לימון GOYA®
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
עגבנייה פרוסה, אופציונלי
1
באמצעות מיקסר חשמלי, מקציפים גבינת שמנת בקערה גדולה עד רכות. בהדרגה לנצח בסוכר. לגרד זרעים שעועית וניל תערובת 1 דקה. הכה בביצים 1 בכל פעם.
מרכיבים שתצטרך
1-1/2 כוסות דובדבנים מסוכרים אדומים וירוקים
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
פרי תות (25 עד 30 ס"מ) לפי רגל
ציוד שתשתמש בו
גבינות מעורבות מגוררות, כמו גבינות לטאקו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
2
מערבבים בcrème fraîche.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרש
3
מעביר מילוי לקרום.
מרכיבים שתצטרך
3/4 כוס ועוד 3 כפות שומן
4
מניחים עוגת גבינה במחבת צלייה.
ציוד שתשתמש בו
כרוב סגול, פרוס דק
5
הוסף מספיק מים חמים למחבת צלייה לבוא 1 אינץ ' עד הצדדים של מחבת springform.
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
ציוד שתשתמש בו
קצפת ושקדים פרוסים קלויים
כרוב סגול, פרוס דק
6
אופים עוגה עד העליון הוא יבש למראה מעט נפוח, על 1 שעה. כבה את התנור.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
7
תן לעוגה להתקרר בתנור סגור 1 שעה.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
8
הסר מאמבט מים. מקררים חשופים עד קור, לפחות 6 שעות. (ניתן לעשות 1 יום קדימה. לכסות ולשמור בקירור.)
מרכיבים שתצטרך
1 כוס גריסי פנינה לבנים
1
מחממים תנור ל 204°.
ציוד שתשתמש בו
סוכר צהוב ומגוון סוכריות מתוקות
2
מניחים טבעות אננס על תבנית אפייה גדולה. מרתיחים את החומרים הנותרים בסיר קטן 3 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
טבעות אננס
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
גריסי פנינה לבנים
3
יוצקים סירופ על אננס. צלי אננס 12 דקות. הפוך טבעות; צלי עד רך וסירופ מתעבה, הופך טבעות כל 5 דקות, כ 20 דקות יותר. אננס מגניב על הסדין.
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
3 תותים קפואים ללא סוכר
4
חותכים לקוביות 1/3 אינץ'; להעביר אננס וסירופ לקערה. (ניתן לעשות 1 יום קדימה. לְצַנֵן.)
מרכיבים שתצטרך
דלעות פאי בינוני (בערך כל אחת)
3 תותים קפואים ללא סוכר
ציוד שתשתמש בו
כוסות בגודל חטיף כל אחת) פודינג לימון
5
לנקז אננס, סירופ הזמנה. מכסים את החלק העליון של עוגת גבינה עם קצת אננס; מוסיפים את השארית בחזרה לסירופ.