קרמבל ג'ינג'ר-אגס
צריך קינוח טבעוני? קרמבל ג'ינג'ר-אגס יכול להיות מתכון מדהים ששווה לנסות. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 194 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו0 גרם של שומן. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם סוכר, קינמון טחון, סוכר חום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: אגס ג'ינג'ר קראמבל, מנגו, אגס וג'ינג'ר קראמבל, ו אגס וג'ינג'ר מגובש להתפורר.
הוראות
מחממים תנור ל 375 F. למקם מתלה בשליש התחתון של התנור. חותכים כל רבע אגס לחתיכות בגודל ביס ומניחים אותם בקערת ערבוב גדולה.
להוסיף את ההתלהבות, סוכר, קמח, זנגביל; לזרוק בעדינות. כפית את הפרי לתוך הקרום מוכן. כדי להפוך את ציפוי קרמבל, לשלב את תערובת הקרום השמורה, קמח, סוכר חום, וקינמון בקערה קטנה.
מפזרים על מילוי האגס ואופים עד ציפוי זהוב חום ואת הפרי הוא מכרז, 50 עד 55 דקות.