קרמבל חמוציות-דובדבן
תמיד כיף שיש עוד מתכון של קינוח, אז תנו הזדמנות ל קרמבל חמוציות דובדבן. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 245 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 5g של שומן כל אחד. אם יש לכם קינמון טחון, דובדבנים, חמוציות, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. נסו קרמבל דובדבנים, Paleo דובדבן קרמבל, ו עוגת פירורי דובדבנים (מתכונים דומים).
הוראות
שלב הראשון 7 מרכיבים בקערה גדולה, זורק בעדינות למעייל פירות. תערובת חמוציות כפית לתוך צלחת אפייה מרובעת 8 אינץ ' מצופה ספריי בישול.
מערבבים שקדים ואת המרכיבים הבאים 7 (באמצעות תמצית) בקערה בינונית; לחתוך בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד תערובת דומה ארוחה גסה.
מפזרים תערובת שיבולת שועל באופן שווה על תערובת חמוציות.
אופים ב 375 במשך 45 דקות או עד מילוי הוא מבעבע ציפוי זהוב.