קרמבל חמוציות ותפוחים יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את רפרטואר הקינוח שלך. מתאים ל-14 מנות. מנה אחת מכילה עד 3 גר' של חלבון, 8 גרם של שומן, וסך הכל 297 קלוריות. גשו לסופר וקנו חלמונים, חמוציות, הל טחון ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב מוצרי חלב חינם וצמחוני דיאט. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. מתכונים דומים: קרמבל חמוציות ותפוחים, עוגת פירורי תפוחים חמוציות, ו עוגת קרמבל חמוציות ותפוחים.
הוראות
1
מחממים תנור ל-37
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
2
כדי להכין מילוי, לשלב 1 1/2 כוסות סוכר מגורען, מיץ חמוציות, חמוציות טריות בסיר בינוני על חום בינוני גבוה; להביא לרתיחה. להפחית את החום, ומבשלים עד חמוציות פופ, ערבוב מדי פעם (כ 10 דקות). תניח בצד.
מרכיבים שתצטרך
1/2 כוס נשיקות הרשי
עוגות ספוג אישיות במילוי קרם, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה
3
שלב תפוחים, 1/4 כוס סוכר מגורען, 1 כף קמח לכל המטרה, ו 1/4 כפית קינמון בשקית פלסטיק zip העליון גדול. חותם; לנער מעיל.