קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות6
ציון בריאות3
מגזין

קרפ אגוז עם פטל ותאנים מיובשות

קרפ אגוז עם פטל ותאנים מיובשות
מתכון קרפים אגוז עם פטל ותאנים מיובשות יכול לספק את התשוקה הים תיכונית שלך בערך 45 דקות. אתה מקבל ארוחת בוקר שמגישה 6. מנה אחת מכילה 467 קלוריות, 8 גר' של חלבון, ו 22 גרם שומן. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. אם יש לכם סוכר, קליפת תפוז, חמאה נוספת, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. נסו תאנים ופטל עם קרם לבנדר-דבש, תאנים אפויות עם פטל וקרם יוגורט, ו תאנים עלומות חמות עם פטל טרי (מתכונים דומים).

הוראות

1
לגרד זרעים שעועית וניל לתוך סיר בינוני כבד; להוסיף שעועית.
מרכיבים שתצטרך
חלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדרחלבוני ביצה מפוסטרים (מקרטון), בטמפרטורת החדר
קישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשהקישואים מאודים או מוקפצים קלות, להגשה
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מוסיפים תאנים, פטל עם מיצים וכל שאר החומרים. מביאים לרתיחה, ערבוב עד הסוכר מתמוסס. מבשלים מעל חום בינוני עד תאנים במכרז, כ 30 דקות. מגניב. (ניתן להכין 3 ימים קדימה. כיסוי וצינה.)
מרכיבים שתצטרך
עם 50 קלוריותעם 50 קלוריות
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
1 (8 אונקיות) צנצנת דבש1 (8 אונקיות) צנצנת דבש
1
שלב 1 כוס חלב הבא 7 מרכיבים בבלנדר. להתמזג עד חלקה, מדי פעם גירוד למטה הצדדים של בלנדר. כיסוי; הבלילה קרפ צינה במיכל בלנדר 2 שעות. תערובת מחדש הבלילה 15 שניות. במידת הצורך, הבלילה דקה עם חלב נוסף, 1 כף בכל פעם, כדי עקביות של שמנת כבדה.
מרכיבים שתצטרך
כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)כוסות שוקולד צ'יפס מתוק מריר (60 אחוז קקאו) (מומלץ: Ghiradelli)
בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'בננות, חתוכות לפרוסות בעובי 1/4 אינץ'
ציוד שתשתמש בו
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות
2
מחבת nonstick חום עם תחתית בקוטר 7 אינץ ' מעל חום בינוני גבוה.
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
3
מחבת מברשת עם חמאה מומסת נוספת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4
יוצקים scant 1/4 גביע קרפ הבלילה לתוך מחבת, הטיית מחבת במהירות לתחתית המעיל. קוק עד העליון של קרפ מופיע יבש התחתון הוא זהוב, התרופפות הצדדים של קרפ עם מרית, על 35 שניות. הפוך קרפ מעל; לבשל עד כתמים חומים מופיעים בתחתית, על 20 שניות. תהפוך את קרפ לצלחת. חזור עם הבלילה שנותרה. מחסנית קרפים על צלחת.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
ציוד שתשתמש בו
שרימפס מוקפץ, קלוףשרימפס מוקפץ, קלוף
4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט4 בייגלה גדולים מכוסים יוגורט
5
מברשת 13 x 9 x 2 אינץ זכוכית צלחת אפייה עם חמאה מומסת נוספת. כפית נדיבה 2 כפות מילוי על מרכז הצד המנוקד של 1 קרפ.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
פלפל אדום, חתוך לשלישיםפלפל אדום, חתוך לשלישים
6
מורחים מילוי בתוך 1 אינץ ' של קצה קרפ. מקפלים קרפ במחצית, ואז לקפל במחצית שוב, יצירת צורה טריז.
מרכיבים שתצטרך
20 עד 25 עלי תרד שלמים20 עד 25 עלי תרד שלמים
7
מקום מלא קרפ בצלחת מוכנה. חזור עם קרפים שנותרו ומילוי, חופפים קרפים מעט בצלחת.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
8
קרפ מברשת בקלילות עם חמאה מומסת.
מרכיבים שתצטרך
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי
קרפיםקרפים
9
מפזרים קלות עם סוכר נוסף. צלחת כיסוי בנייר כסף. מערבבים קרם fraîche ודבש בקערה קטנה להתמזג. (Crepes and honey crème fraîche can be prepared 1 day ahead. מכסים בנפרד ומקררים.)
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
קרפיםקרפים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים
מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי
ציוד שתשתמש בו
2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך2 שפופרות (16-1/2 אונקיות כל אחת) בצק עוגיות חמאת בוטנים מקורר, מרוכך
שרימפס מוקפץשרימפס מוקפץ
10
מחממים תנור ל 350 ° F.
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
11
אופים קרפים, מכוסה, עד מחומם דרך, כ -20 דקות.
מרכיבים שתצטרך
קרפיםקרפים
ציוד שתשתמש בו
2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®2 כפות תערובת סוכר חום SPLENDA®
12
מניחים 2 קרפים על כל אחד 6 צלחות. למעלה עם מנה של דבש קרם fraîche ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
קרם פרשקרם פרש
קרפיםקרפים
1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים

מרכיבים

2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרסוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)סוכריות תירס, בייגלה נוספים ועוגיות סנדוויץ' שוקולד אובליות במילוי קרם (שלמות ומרוסקות)6שרימפס וורידיםחמאה מומסת נוספתחמאה מומסת נוספת227דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.crème fraîchecrème fraîche591 לב מפאלדי טרי אם אפשר(ארוז) סוכר חום כהה(ארוז) סוכר חום כהה3largesקרום פאי פירורים (קיבלר)קרום פאי פירורים (קיבלר)3551 לב מפאלדי טרי אם אפשרתאנים קלימירנה קצוצותתאנים קלימירנה קצוצות23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים1-1/4 כוסות דגני מוזליקס עם צימוקים, תמרים ושקדים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשריין מוסקטיין מוסקט1אוראו ממולאים כפוליםקליפת תפוז מגוררתקליפת תפוז מגוררת0חתיכות טופי הית' ברלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'מיץ לימון, אופציונלימיץ לימון, אופציונלי6שרימפס וורידיםסוכר נוסףסוכר נוסף23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'(1/4 מקל) חמאה ללא מלח, נמס(1/4 מקל) חמאה ללא מלח, נמס1וניל שעועית, פיצול לאורכווניל שעועית, פיצול לאורכו591 לב מפאלדי טרי אם אפשראגוזי מלך קצוציםאגוזי מלך קצוצים2371 לב מפאלדי טרי אם אפשרגבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר(או יותר) חלב מלא(או יותר) חלב מלא12חבילה קפוא פטל ממותק (לא ארוז בסירופ), מופשר, מיץ שמורותחבילה קפוא פטל ממותק (לא ארוז בסירופ), מופשר, מיץ שמורות