קרפים אורז קוקוס מלאים בשר חזיר
קרפ אורז קוקוס מלא חזיר עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא מתאים להגשה ל 4 מנות סועדים.. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? מתכון ואינו מכיל גלוטן, וחלב יש 586 קלוריות, 25 גרם חלבון ו 30 גרם של שומן למנה. מתכון זה של מזון ויין יש 1 אוהדים. גשו לסופר וקנו בצל ירוק, זנגביל, חסה עלה; בוטנים קלויים; נבטי שעועית מונג; ונענע, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. כדי להשתמש בשמן צמחי אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת קפה אוכמניות # SundaySupper כקינוח. מהכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח מסביב 1 שעה. נסו קרפים מלאים ריבה, קרפים מלאים בכרוב כבוש, ו קרפים ממולאים בנקניקיות (מתכונים דומים).
הוראות
בקערה בינונית, לטאטא את קמח האורז עם חלב קוקוס, ביצה, כורכום, מחצית הבצל הירוק 1/2 כפית כל אחד מלח ופלפל שחור.
לטאטא מספיק מים פושרים (כ 1 כוס) עבור הבלילה דומה הבלילה פנקייק דק.
בקערה קטנה, לטאטא את רוטב הדגים, סוכר, חומץ, מיץ ליים, צ ' ילי תאילנדי 2 כפות מים.
מוסיפים שליש בצל אדום קצוץ, וחצי כל שום וג ' ינג ' ר. מערבבים את הגזר.
במחבת גדולה, מחממים את 2 כפות שמן צמחי.
מוסיפים את הבצל הנותר, שום וג ' ינג ' ר ומבשלים על חום גבוה בינוני עד מתרכך, על 5 דקות.
מוסיפים את החזיר, מתבלים קלות במלח ופלפל ומבשלים על אש גבוהה, מערבבים מדי פעם, עד משחימים ומבשלים דרך, כ 8 דקות. מוסיפים את הבצל הירוק שנותר.
להעביר את החזיר לקערה ולשמור חם.
מברשת מחבת nonstick קטן או מחבת קרפ קל מאוד עם שמן וחום עד חם מאוד.
יוצקים על 3 כפות של הבלילה crpe לסובב את המחבת מעיל באופן שווה עם הבלילה. מבשלים מעל חום גבוה בינוני עד הקצה הוא רק הופך חום ואת crpe כמעט מוגדר, על 1 דקה.
טפטוף כמה טיפות שמן סביב הקצה ולהפוך את crpe לבשל את הצד השני, על 20 שניות. להפוך את קרפ החוצה על תבנית אפייה ולשמור חם בתנור; לחזור עם הבלילה הנותרת לעשות 7 קרפים יותר.
מעבירים את הקרפים למגש יחד עם עלי החסה, נבטים ועשבי תיבול.
מגישים לצד חזיר, עם בוטנים קצוצים ורוטב גזר-צ ' ילה בקערות נפרדות. לעטוף את הקרפים וסתימות בעלים החסה לאכול.