קרפים קוקוס W / פירות טרופיים וקרם בננה שקדים

קרפים קוקוס W / פירות טרופיים & קרם שקדים Bananan יכול להיות רק ארוחת הבוקר שאתה מחפש. מתכון זה מספק 4 מנות. עם 423 קלוריות, 7 גר' של חלבון, ו 14 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %11 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מן Veggie Num Num יש 48 אוהדים. אם יש לכם קומפוט פירות, רוטב תפוחים, סירופ מייפל, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה הוא זול למדי מתכון לאוהדים של מזון ים תיכוני. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פירות טרופיים עם פיסטוקים וקוקוס, אגוז קוקוס שקדים לחתוך שיבולת שועל עם פירות החורף, ו קרפים בננה שיבולת שועל שקדים (מתכונים דומים).