קרקרים עם גבינה כחולה
קרקרים עם גבינה כחולה עשויים להיות רק המתאבן שאתם מחפשים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 3 גרם של שומן, וסך הכל 46 קלוריות. והוא יספק כ 24 מנות. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לך לחנות ותביא קצפת, פטרוזיליה, פלפל קאיין, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 45 דקות. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. עם כפית ציון של 8% הצלחת הזו ניתנת לאילתור. מתכונים דומים: קרקרים עם גבינה כחולה, גבינה כחולה קרקרים, ו קרקרים קוקטייל גבינה כחולה.
הוראות
מערבבים את כל החומרים יחד; בואו לנוח 30 דקות.
מגלגלים את הבצק על משטח מקומח לעובי של 1/8 אינץ'. השתמש צורות החותך עוגיות האביב האהוב עליך (פרחים, כוסות תה, פעמוני חתונה) לחתוך את הקרקרים.
מניחים על דפי אפייה ungreased; אופים ב 400 במשך 8 עד 10 דקות או רק עד הזהב. מגניב לגמרי על סדיני אפייה. בזהירות להסיר את הקרקרים העדינים כאשר מגניב.