רוזמרין טונה עם שעועית לבנה

רוזמרין טונה עם שעועית לבנה נטול גלוטן,, חלב חינם, ו pescatarian ומספק כ 2 מנות. מנה אחת מכילה עד 70 גרם חלבון 27 גרם של שומן, וסך הכל 700 קלוריות. המתכון הזה מכסה %59 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך מלח גס, ציר עוף, רוזמרין, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. זה עובד הכי טוב כמנה עיקרית, והוא נעשה בסביבה 45 דקות. מתכונים דומים: שעועית לבנה רוזמרין, עוף רוזמרין עם שעועית לבנה, ו טונאן ושעועית לבנה.