רוטב אוכמניות

תמיד כיף שיש עוד מתכון של רוטב, אז תנו הזדמנות ל רוטב אוכמניות. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 163 קלוריות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו מים, אוכמניות, קורנפלור ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. זמן הכנת המתכון כ 15 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 26%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו עוגות אוכמניות עם ציפוי קרם חמאה לימון ורוטב אוכמניות, פנקייק שמנת חמוצה אוכמניות עם רוטב אוכמניות, ו פנקייק שקדים אוכמניות עם אוכמניות-רוטב קינמון (מתכונים דומים).