קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות8
ציון בריאות5
מגזין

רוטב בוטנים

רוטב בוטנים
רוטב בוטנים יכול להיות בדיוק הרוטב שאתה מחפש. מתאים ל-8 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן, ומתכון טבעוני יש 97 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 8 גרם של שומן למנה. למתכון הזה מבטי קרוקר יש 3 מעריצים. זמן הכנת המתכון כ 10 דקות. אם יש לכם מלח, מיץ ליים, כוסברה טחון, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. נסו בשר חזיר מעושן בוטנים עם חמאת בוטנים ברביקיו רוטב וגזר סלט בצל כבוש, טופו מטוגן בשמן עמוק עם רוטב שזיפים אסיאתי או רוטב בוטנים תאילנדי, ו אטריות בוטנים עם ירקות מעורבים ורוטב בוטנים (טבעוני, ללא גלוטן, ללא סויה; ניתן להגיש חם או קר) (מתכונים דומים).

הוראות

1
ב 1-סיר ליטר, לערבב את כל החומרים עם מקציף חוט.
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
מקציףמקציף
2
חום מעל חום בינוני, ערבוב מדי פעם, עד חלקה וחמה.
3
השתמש ברוטב מיד, או לכסות ולקרר עד 3 ימים או להקפיא עד 2 חודשים.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב