רוטב דגים טבעוני

רוטב דגים טבעוני עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. המתכון הזה מכסה %25 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 240 קלוריות, 29 גרם חלבון ו 2 גר' של שומן. והוא יספק כ 1 מנות. כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-90 היו אומרים שזה פגע במקום. הכנת המנה לוקחת כ 26 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. גשו לסופר וקנו שיני שום שומן, מים, רוטב סויה פטריות, וכמה דברים אחרים כדי להפוך אותו היום. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. נסו רוטב דגים טבעוני, דג טורבט ברוטב עגבניות (דג מצופה בפירורי לחם ), ו איך לבשל: טבעוני מתוק טעים סויה מבוסס "פילה דגים" עם chayote מערבבים ומטגנים (מתכונים דומים).