קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות20
ציון בריאות1
מגזין

רוטב הבאנרו

רוטב הבאנרו
רוטב Habanero הוא ללא גלוטן, וכל 30 רוטב. מתכון זה מספק 20 מנות. עם 4 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, הכנת המנה לוקחת כ 20 דקות. אם יש לך צ'ילי habanero, חומץ מזוקק, מלח כשר, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו צדפות ברוטב קוקוס הבאנרו וסלסה מנגו הבאנרו, רוטב הבאנרו בסגנון בליזי - רוטב חריף, ו Papaya-רוטב חריף Habanero (מתכונים דומים).

הוראות

1
מביאים 1 כוס מים לרתיחה בסיר קטן ומוסיפים צ ' ילי, בצל ושום. מכסים, ואז להפחית את החום ומבשלים עד צ ' ילי הם מאוד רך כאשר פירסינג, על 15 דקות.
מרכיבים שתצטרך
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
כפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשרכפית פפריקה חריפה, מעושנת במידת האפשר
טורטיות קמח טריות, להגשהטורטיות קמח טריות, להגשה
גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)גבינת פרמזן מגוררת טרייה, בתוספת הקליפה (אופציונלי)
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מערבולת תערובת צ ' ילה במעבד מזון עם חומץ ומלח עד חלקה למדי.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטופרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
6 עגבניות, קלופות וקצוצות6 עגבניות, קלופות וקצוצות
לחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרוםלחם בן יום חתוך לקוביות (קוביות בגודל 1.5 ס"מ), ללא קרום
ציוד שתשתמש בו
עגבניות ירושה, קצוצות, לא חובהעגבניות ירושה, קצוצות, לא חובה