רוטב הודו בסגנון הוואי-פורטוגזי

רוטב הודו הוואי-פורטוגזית הוא חלב חינם ומספק כ 16 מנות. מנה אחת מכילה 66 קלוריות, 2 גרם של חלבון ו5 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. זה עובד טוב כמו רוטב. אם יש לך קמח, מרק עוף, שומן טורקיה, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. נסו הודו מעושן הוואי-פורטוגזית, הודו צלוי פשוט עם רוטב הודו עשיר, ו קציצות הודו הוואי (מתכונים דומים).