קושירגיל
מוכן ב25 דק.
מנות6
ציון בריאות11
מגזין

רוטב הספגטי המפורסם של ריצ'רד וסוזן

רוטב הספגטי המפורסם של ריצ'רד וסוזן
רוטב הספגטי המפורסם של ריצ'רד וסוזן הוא רוטב שמגיש 6. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 98 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 5 גרם שומן. אם יש לכם עלי בזיליקום, בצל ירוק, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שצריך כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, לקטו אובו צמחוני וטבעוני דיאטה. 20 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. מההכנה לצלחת, המתכון הזה לוקח בערך 25 דקות. זה הביא לך על ידי כולםמתכונים. עם כפית ציון 64%, המנה הזו מוצקה. מלחמת העולם 6 פט. פאי ספגטי מפורסם, הספגטי המפורסם בעולם של ג'ו מאמא, ו הספגטי המפורסם בעולם של ג'ו מאמא דומים מאוד למתכון הזה.

הוראות

1
יוצקים את שמן הזית למחבת ומניחים על אש בינונית. מבשלים את השום בשמן החם 1 עד 2 דקות; מוסיפים את הבצל, הפלפל, הבזיליקום, הבצל הירוק ועלה הדפנה ומבשלים עד שהפלפל מתרכך; מתבלים במלח ופלפל. מערבבים פנימה את רוטב העגבניות, העגבניות המבושלות, קוביות העגבניות עם צ ' ילי, מים וסוכר; ממשיכים לבשל 20 עד 30 דקות, תוך ערבוב כל 5 עד 10 דקות.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
עגבניות מבושלותעגבניות מבושלות
1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס1 בצל מתוק גדול, קצוץ גס
2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך2 קישואים בינוניים, פרוסים דק לאורך
ג'ינג'ר שלם, מרוסקג'ינג'ר שלם, מרוסק
סטייקים של ניו יורקסטייקים של ניו יורק
גב שומן חזירגב שומן חזיר
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
1 כוס שום קצוץ1 כוס שום קצוץ
שום גויה®שום גויה®
1 בצל אדום, קוביות קטנות1 בצל אדום, קוביות קטנות
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
אורז ארוך במיוחד של קנילה®אורז ארוך במיוחד של קנילה®
דַק-דַק-
ציוד שתשתמש בו
עגבנייה פרוסה, אופציונליעגבנייה פרוסה, אופציונלי