רוטב חמוציות-פירות יער שלמים

רוטב חמוציות-ברי שלם נטול גלוטן,, וטבעוני מנה צדדית. מתכון זה מספק 3 מנות. עם 281 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %5 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. אם יש לך חמוציות, מיץ, גרידת תפוזים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 24%. הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. מתכונים דומים: רוטב אוכמניות מלא ברי, רוטב אוכמניות מאוד ברי, ו שרי טריפל ברי רוטב חמוציות.