קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות1
ציון בריאות78
סוגי מאכליםרטבים
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכוני מרק צמחוני כבר לא רק לצמחונים
הבנת המדע שמאחורי דיאטת קטו
פירמידת המזון הקטוגני לירידה אופטימלית במשקל ובריאות
סודות פירמידת המזון: מסע דרך ההיסטוריה המסקרנת שלה
עתיד התזונה פירמידת המזון החדשה והמשופרת
רוטב טחינה-תמרי
אם יש לך פלפל, תמרי, מלח ים, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו קציצות הודו תמרי עם זיגוג טחינה מייפל, [ללא גלוטן ] בקר פריך סיני עם סוכר חום, חומץ בלסמי & Tamari (או רוטב סויה), ו רוטב טחינה (מתכונים דומים).
מרכיבים
1עבור כל אחד.![פלפל שחור טחון טרי לפי הטעם]()
פלפל שחור טחון טרי לפי הטעם2חתיכות טופי הית' בר![אלטרנטיבי דבש (צוף אגבה או ממתיק נוזלי אחר)]()
אלטרנטיבי דבש (צוף אגבה או ממתיק נוזלי אחר)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1? מיץ לימון סחוט טרי]()
1? מיץ לימון סחוט טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1? פטרוזיליה טרייה, קצוצה]()
1? פטרוזיליה טרייה, קצוצה11 כף אורגנו מיובש![1 1/2 כוסות רוטב שזיפים]()
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1עבור כל אחד.![מלח ים לפי הטעם]()
מלח ים לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים![שמן שומשום קלוי]()
שמן שומשום קלוי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס![תמרי]()
תמרי7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1? פלוס 1 כפות טחינה 1?3 - 1?2 כוס מים (להתאים את העובי הרצוי)]()
1? פלוס 1 כפות טחינה 1?3 - 1?2 כוס מים (להתאים את העובי הרצוי)
פלפל שחור טחון טרי לפי הטעם2חתיכות טופי הית' בר
אלטרנטיבי דבש (צוף אגבה או ממתיק נוזלי אחר)9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1? מיץ לימון סחוט טרי9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1? פטרוזיליה טרייה, קצוצה11 כף אורגנו מיובש
1 1/2 כוסות רוטב שזיפים1עבור כל אחד.
מלח ים לפי הטעם1אוראו ממולאים כפולים
שמן שומשום קלוי22 כפיות גרגירי פלפל טחונים גס
תמרי7101 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1? פלוס 1 כפות טחינה 1?3 - 1?2 כוס מים (להתאים את העובי הרצוי)