קושירגיל
מוכן ב20 דק.
מנות12
ציון בריאות1
מגזין

רוטב נקניקיות

רוטב נקניקיות
רוטב נקניקיות דורש מסביב 20 דקות מההתחלה ועד הסוף. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה כ 1 גר' של חלבון, 1 גרם של שומן, וסך הכל 76 קלוריות. והוא יספק כ 12 מנות. . כמה אנשים באמת אהבו את המנה האמריקאית הזאת. 33 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך פלפל טחון, סוכר, בצל, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד טוב כמו רוטב זול מאוד. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן ותפריט טבעוני. עם כפית ציון של 20% המנה הזאת לא משהו. נסו נקניקייה צמחונית קלויה, רוטב פאדג'חם, ו רוטב הפאדג'החם הטוב ביותר (מתכונים דומים).

הוראות

1
בסיר בינוני על חום בינוני, לאט לבשל ולערבב את הבצל בשמן צמחי עד רך.
מרכיבים שתצטרך
שמן צמחישמן צמחי
בצלבצל
ציוד שתשתמש בו
מחבת רוטבמחבת רוטב
2
מערבבים בקטשופ, חמוצים חמוצים מתוקים, סוכר, חומץ, מלח ופלפל. מבשלים עד מוכן לשרת.
מרכיבים שתצטרך
חמוץ מתוק להתענגחמוץ מתוק להתענג
מלח ופלפלמלח ופלפל
קטשופקטשופ
חומץחומץ
סוכרסוכר