רוטב סלט ירקות טריים שמנת
רוטב סלט ירקות טריים שמנת נטול גלוטן, וצמחוני ומספק כ 15 מנות. מנה אחת מכילה 15 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד הכי טוב כמו מנות ראשונות, והוא נעשה בסביבה 15 דקות. אם יש לכם יוגורט, כוסברה, עלי בזיליקום, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. מתכונים דומים: רוטב הבית המיוחד של יום ראשון-מחפש רוטב לסלט שהוא שמנת, חריף, ומלא עשבי תיבול טריים? אתה יכול לעשות את זה רוטב סלט בבית בקלות, מפעל הספגטי הישן רוטב פסטו קרמי-רוטב לסלט טעים טרי קשה לנצח, ו סלט עגבניות טרי עם רוטב עשבי תיבול.
הוראות
מחממים שמן במחבת קטנה על אש בינונית.
מוסיפים כוסברה ולרחוש 2 עד 3 שניות.
בואו מגניב. שים עשבי תיבול בבלנדר.
מוסיפים יוגורט, חומץ, מלח, ושמן כוסברה; להתמזג עד חלקה.
הפוך קדימה: עד 2 שבועות, צונן.