רוטב פטל אוכמניות קל
רוטב פטל חמוציות קל נטול גלוטן,, וטבעוני ומספק כ 24 מנות. לרוטב הזה יש 92 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. המתכון הזה מכסה %2 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. . אם יש לך גרידת לימון, ריבת פטל, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 15% המנה הזאת די גרועה. מתכונים דומים: רוטב חמוציות-פטל, רוטב אוכמניות פטל-אגוז, ו עוגת גבינה עם פטל ורוטב חמוציות.
הוראות
לחמם ריבה בסיר על חום בינוני; להוסיף חמוציות, קינמון, ו allspice. להפחית את החום בינוני נמוך; לבשל, ערבוב לעתים קרובות, עד חמוציות מתחילים פופ, 10 עד 15 דקות.
הסר מהחום; מערבבים בגרידת לימון. להכניס למקרר לפחות 1 שעה כדי לאפשר לעבות לפני ההגשה.