רוטב פיצה
צריך ללא גלוטן, רוטב ידידותי fodmap? רוטב פיצה יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 32 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו2 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 16 מנות. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. מתכון זה אופייני למטבח הים תיכוני. אם יש לכם פלפל, אורגנו, מלח כשר, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתם יכולים לעשות את זה. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular רע למדי של 36%. מתכונים דומים: פיצה עגבניות קלויה עם בזיליקום טרי ורוטב פיצה תוצרת בית, פיצה מרגריטה עם רוטב פיצה עגבניות קלוי, ו רוטב פיצה הוואי עבור פיצה רולס®.
הוראות
מניחים את כל החומרים בבלנדר או מעבד מזון; תהליך עד שתגיע העקביות הרצויה.
ילדים יכולים לעזור: ילדים יכולים לעשות את זה בעצמם עם מבוגר ששם עליהם עין. פתח את העגבניות ולנקז אותם, ולאחר מכן לתת לילדים לעשות את השאר.