קושיקל
מוכן ב5 דק.
מנות8
ציון בריאות0
מגזין

רוטב פירות יוגורט

רוטב פירות יוגורט
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני ארוחת בוקר, אז נסו רוטב פירות יוגורט. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים.. מנה אחת מכילה 19 קלוריות, 0 גרם חלבון, ו 0 גרם שומן. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. זמן הכנת המתכון כ 5 דקות. זה הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, צמחוני לקטו אובו ופרימל דיאטה. עם כפית ציון של 12%, המנה הזו די גרועה. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם סלט פירות עם רוטב יוגורט ליים, רוטב יוגורט פריחת תפוז עם פירות, ו סלט פירות עם רוטב יוגורט דבש.

הוראות

1
בקערה מערבבים יוגורט; מערבבים בהדרגה חלב.
מרכיבים שתצטרך
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה3/4 כוס ועוד 2 כפות חלב מאודה
ציוד שתשתמש בו
דובדבנים מסוכרים נוספיםדובדבנים מסוכרים נוספים
2
מגישים מעל פירות טריים או משתמשים בסלט פירות.
מרכיבים שתצטרך
אפרסק או נקטרינה, פרוסיםאפרסק או נקטרינה, פרוסים