רוטב פלפל ירוק
לעולם לא תוכלו לקבל יותר מדי מתכוני רוטב, אז נסו רוטב פלפל ירוק. המתכון הזה מכסה 3% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה אחת מכילה 320 קלוריות, 2 גרם חלבון, ו 26 גרם שומן. והוא מתאים להגשה ל 8 מנות סועדים. אם יש לכם ציר בקר, ברנדי, שום וקומץ מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, ו 1 היה אומר שזה פגע במקום. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ראשוני וצמחוני דיאטה. זה מובא לך על ידי מזוןרשת. עם כפית ציון 10%, המנה הזו לא כל כך מצטיינת. נסו סטייקים צרובים ורוטב פלפל ירוק עם תפוחי אדמה קלויים ושעועית ירוקה, עוף עם רוטב פלפל ירוק, ו מולים ברוטב פלפל ירוק (מתכונים דומים).
הוראות
מוסיפים שמן זית למחבת לאחר הסרת בשר בקר.
מוסיפים שאלוט, שום וטימין; מטגנים במשך 1 עד 2 דקות, ואז, מחוץ לחום, מוסיפים ברנדי ופלמבה בעזרת גפרור מטבח ארוך. לאחר שהלהבה גוועת, חזרו לאש, הוסיפו ציר וצמצמו בכמחצית. מסננים מוצקים, ואז מוסיפים 2 כוסות שמנת וחרדל. הפחיתו שוב בחצי, ואז סגרו את האש והוסיפו גרגירי פלפל ירוק.