רוטב ראנצ'רו

רוטב Ranchero יכול להיות רק הרוטב שאתה מחפש. והוא יספק כ 2 מנות. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 1 גר' של חלבון, 0 גרם של שומן, וסך הכל 20 קלוריות. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך בצל, סלסה של la nortena, מיץ עגבניות, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, וכל 30 דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. נסו רוטב ראנצ'רו, רוטב ראנצ'רו, ו רוטב ראנצ'רו (מתכונים דומים).