קושיקל
מוכן ב10 דק.
מנות4
ציון בריאות1
מגזין

רוטב שמנת כתום זנגביל

רוטב שמנת כתום זנגביל
צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? רוטב שמנת כתום זנגביל יכול להיות מתכון מרהיב לנסות. והוא יספק כ 4 מנות. מנה אחת מכילה 27 קלוריות, 1 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. המתכון הזה מכסה %1 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 10 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. אם יש לך יוגורט, קליפת תפוז, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. הכנת המנה לוקחת כ 10 דקות. . הציון הזה לא כל כך יוצא מן הכלל. נסו סלט אבוקדו וכתום עם רוטב כתום-ג'ינג'ר, סלט עוף כתום מנדרין עם רוטב יוגורט וניל כתום שמנת, ו ג'ינג'ר-כתום רוטב (מתכונים דומים).

הוראות

1
במעבד מזון או בלנדר, תערובת יוגורט, מיץ תפוזים, ג ' ינג ' ר, מלח, סוכר, קליפת תפוז, קאיין וקינמון עד חלקה וקרם. להכניס למקרר עד שיהיה מוכן לשימוש.
מרכיבים שתצטרך
צלעות חזיר, חתוכות למחצה דקצלעות חזיר, חתוכות למחצה דק
לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)לחם לבן, פרוס דק (כ-18 פרוסות)
גלידת וניל ואגוזי פקאן נוספיםגלידת וניל ואגוזי פקאן נוספים
פרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקפרוסה אחת של פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
1 כוס מירין, או סאקה מתוק1 כוס מירין, או סאקה מתוק
1/4 כוס יוגורט תות1/4 כוס יוגורט תות
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
1/2 כוס יין מרסלה מתוק1/2 כוס יין מרסלה מתוק
ציוד שתשתמש בו
ועוד 2 כפות מי קרחועוד 2 כפות מי קרח
ליקריץ 42 מחרוזות אדומותליקריץ 42 מחרוזות אדומות