קושירגיל
מוכן ב45 דק.
מנות2
ציון בריאות2
מגזין

רוטב תפוחים טעים

רוטב תפוחים טעים
צריך ללא גלוטן ורוטב טבעוני? רוטב תפוחים טעים יכול להיות מתכון נהדר לנסות. מתכון זה מספק 2 מנות. עם 166 קלוריות, 1 גר' של חלבון, ו 0g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. 193 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך תפוחים, מים, קינמון טחון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. . זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. מתכונים דומים: בריא & טעים: צלעות חזיר עם Tomatillo ורוטב תפוחים ירוק, בריא וטעים: סלק מגורר, תפוח וסלט דומדמניות עם ויניגרט תפוחים, ו פריך תפוחים טעים.

הוראות

1
מניחים תפוחים גרוסים בסיר בינוני על אש נמוכה בינונית.
מרכיבים שתצטרך
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
ציוד שתשתמש בו
20 תותים טריים, ללא קליפה20 תותים טריים, ללא קליפה
2
מפזרים קינמון, ולאחר מכן מוסיפים מים ומבשלים עד חתיכות התפוח להיות רך ורגשני.
מרכיבים שתצטרך
בצל אדום קצוץ, להגשהבצל אדום קצוץ, להגשה
ריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גסריבועים כל אחד) ציפוי סוכריות לבן, קצוץ גס
חסה רומית או חסה ירוקה, קרועהחסה רומית או חסה ירוקה, קרועה
3
מערבבים בסוכר חום ומערבבים היטב; אם תרצה, למעלה עם גלידה ומגישים.
מרכיבים שתצטרך
כרוב סבוי חתוך דקכרוב סבוי חתוך דק
גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)גלידה נפוליטנית (קרטון חסום)