רולדן

רולדן היא מנה עיקרית שמגישה 6. המתכון הזה מכסה %31 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 383 קלוריות, 52 גרם חלבון, ו 17 גרם שומן. כמה אנשים באמת אהבו את המאכל האירופי הזה. מתכון זה מכלמתכונים דורש בצל, תערובת רוטב חום, חמוצים שמיר, סטייקים קצה סינטה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 2 שעות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר ללא גלוטן, ללא חלב, וכל 30 דיאטה. 23 אנשים ניסו ואהבו את המתכון הזה. בסך הכל, המתכון הזה מרוויח ציון מדהים של 88%. משתמשים שאהבו את המתכון הזה אהבו גם רולדן, רולדן, ו רולדן בקר.