רוסטביף, ארוגולה ופרמזן מגולחת על בגט

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנה עיקרית, אז תנו הזדמנות ל רוסטביף, ארוגולן ופרמזן מגולח על באגט. חלק אחד של המנה הזאת מכיל בערך 23 גרם חלבון 7 גרם של שומן, וסך הכל 317 קלוריות. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך רוסטביף, בגט, פרמזן, ועוד כמה מרכיבים בהישג יד, אתה יכול לעשות את זה. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. מתכונים דומים: ארוגולן וסלט פרמזן מגולח, סלט ארוגולה עם פרמזן מגולח, ו סלט ארוגולה עם פרמזן מגולח.