תמיד כיף שיש עוד מתכון של תוספת, אז תנו הזדמנות ל רטטוי צלוי. מנה אחת מכילה 307 קלוריות, 10 גרם חלבון ו 22 גרם שומן. מתאים ל-4 מנות. 371 אדם התרשמו מתכון זה. אם יש לכם חצילים גלובוס, קישואים, חום גריל: בינוני גבוה, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זה יהיה להיט בחג היום העצמאות שלך. זמן ההכנה הכולל ייקח כ 30 דקות. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וקמאיות דיאט. מתכונים דומים: טונה בגריל עם רטטוי בגריל קוסקוס ופסטו מפורק, רטטוי בגריל, ו רטטוי בגריל.
הוראות
1
בקערה קטנה להקציף יחד 2 כפות שמן, חומץ, שום, בזיליקום, מיורן, טימין. מתבלים במלח ופלפל לפי הטעם; מניחים בצד.
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק
ציוד שתשתמש בו
טבעות פלפל חריף, פלפלי בננה פרוסים, לקישוט כריך
3
טפטוף נשאר 1/4 כוס שמן על ירקות ועונה עם מלח ופלפל לפי הטעם. לזרוק ירקות מעיל ביסודיות בשמן ותבלינים.
מרכיבים שתצטרך
4 פרוסות גבינת מינסטר, חצויות
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
למרקם חלק וניתן למריחה
דַק-
4
תדליק ארובה אחת מלאה בפחם. כאשר כל הפחם מואר ומכוסה באפר אפור, יוצקים ומפיצים את הגחלים באופן שווה על פני השטח כולו של באח פחם. הגדר באח בישול במקום, לכסות גריל ולאפשר לחמם מראש במשך 5 דקות. לנקות ולשמן את הסורג הצלייה.
מרכיבים שתצטרך
לחם אגוזי מלך וצימוקים
דַק-
ציוד שתשתמש בו
סמבל (משחת צ'ילי שום)
5
מניחים פרוסות ירקות על הגריל ומבושלים עד להשחמה משני הצדדים, כ -3 דקות לכל צד לקישואים, סקווש וחציל, כ -5 דקות לכל צד לעגבניות, בצל ופלפלים.
מרכיבים שתצטרך
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
אורזו או פסטה בצורת אורז
1/2 פאונד גבינת צ'דר חדה, חתוכה לקוביות
6 כפות גבינת צ'דר חדה מגוררת
נתחי פילה חזה עוף פרוסים דק ללא עור וללא עצמות (בערך)
סכין קילוף
1 וחצי כפיות שום כתוש של GOYA® או 3 שיני שום טריות, קצוצות דק