רטטוי עם טוויסט

רטטוי עם טוויסט עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. מתכון זה משמש 6. מנה אחת של מנה זו מכילה סביב 19 גרם חלבון, 25 גרם שומן, ובסך הכל 471 קלוריות. המתכון הזה מכסה 19% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. גשו לסופר וקנו שן שום, בצל, אורגנו, ועוד מספר מצרכים לעשות את זה היום. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. זמן הכנת המתכון כ 6 שעות ו -25 דקות. הוא הביא לך על ידי טעם של הבית. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב אחר חלב חינם דיאטה. עם כפית ציון 64%, המנה הזו מוצקה. מתכונים דומים: רטטוי של רטטוי (קונפי ביאלדי של תומאס קלר), קונפי ביאלדי (המכונה גם רטטוי), ו טארטלטים של רטטוי טאטין-טארטלטים של טאטין לה רטטוי.