קושיקשה
מוכן ב45 דק.
מנות32
ציון בריאות1
מגזין

ריבה חמוציות-אשכוליות

ריבה חמוציות-אשכוליות
ריבה חמוציות-אשכוליות עשויה להיות בדיוק התבלין שאתם מחפשים. המתכון הזה מכסה %3 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 32 מנות. מחפשים מתכון ששומר על הגזרה? ואינו מכיל גלוטן,, ומתכון טבעוני יש 100 קלוריות, 0 גר' של חלבון, ו 0g של שומן למנה. גשו לסופר וקנו חמוציות, אשכוליות, מים ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 45 דקות. החלטנו את המתכון הזה ראוי לציון spoonacular של 23%. נסו ממרח אשכוליות, מרמלדת חמוציות, ו מרמלדת פירות הדר חמוציות (מתכונים דומים).

הוראות

1
באמצעות מקלף ירקות, להסיר בזהירות קליפה אשכולית; להשליך מריר לבן.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
טורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממותטורטיות תירס צהובות (15 ס"מ), מחוממות
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
קולףקולף
2
חותכים קליפה לרצועות julienne. לקלף אשכולית סעיף; להגדיר חלקים בצד.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
3
מערבבים קליפת אשכוליות, חלקים, ומים בסיר גדול; מביאים לרתיחה. להפחית את החום בינוני, ומבשלים 15 דקות, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
קמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכיתקמצוץ מלח, ועוד עבור זכוכית זכוכית
גרעיני חמניות נוספים, אופציונליגרעיני חמניות נוספים, אופציונלי
ג'לפנו, חתוך לרצועות דקותג'לפנו, חתוך לרצועות דקות
ציוד שתשתמש בו
5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות5 ירכי עוף ללא עור וללא עצמות, חתוכות לחתיכות קטנות
4
מוסיפים חמוציות ומבשלים 10 דקות. מערבבים בסוכר; לבשל 30 דקות או עד מעט מעובה, ערבוב מדי פעם.
מרכיבים שתצטרך
(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)(ייתכן שלא תזדקק לאלה אם הצלחת להשיג כיכר חמוציות כמפורט לעיל)
תערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסהתערובת לעוגת שוקולד קנויה אחת, כמו שוקולד מריר לח במיוחד של בטי קרוקר, נאפית לפי הוראות הקופסה
5
יוצקים לתוך צנצנות דקורטיביות או מכולות אטום. לאחסן במקרר עד 3 שבועות.