קושימומחה
מוכן ב1 ש, 15 דק.
מנות10
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
מגזין

ריבועי דובדבן

ריבועי דובדבן
צריך מנה צמחונית בצד? ריבועי דובדבנים יכולים להיות מתכון מדהים לנסות. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 254 קלוריות, 2 גר' של חלבון, ו 10 גרם של שומן כל אחד. . לא הרבה אנשים עשו את המתכון הזה, לך לחנות ותביא אגוזי מלך, קוקוס, תמצית ונילן, ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. הכנת המנה לוקחת כ 1 שעה ו 15 דקות. עם כפית ציון של 11% המנה הזאת לא כל כך מדהימה. מתכונים דומים: ריבועי שרי שוקולד, ריבועי אגוז דובדבן, ו ריבועי ג'לטין דובדבנים.

הוראות

1
מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C).
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
2
בקערה בינונית, מערבבים יחד 1 1/4 כוס קמח 1/3 כוס סוכר חום. לשפשף 1/2 כוס חמאה באמצעות הידיים או בלנדר מאפה. לחץ לתוך מחבת מרובעת 9 אינץ ungreased.
מרכיבים שתצטרך
סוכר חוםסוכר חום
חמאהחמאה
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
ציוד שתשתמש בו
בלנדרבלנדר
קערהקערה
מחבתמחבת
3
אופים במשך 15 דקות בתנור שחומם מראש, או עד השחמה קלה בקצוות. תניח בצד. בקערה בינונית, להכות ביצים עד אור.
מרכיבים שתצטרך
ביצהביצה
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
קערהקערה
4
מערבבים יחד את הסוכר החום, קמח, אבקת אפייה, ומלח; מערבבים לתוך הביצים.
מרכיבים שתצטרך
אבקת אפייהאבקת אפייה
סוכר חוםסוכר חום
קמח לכל מטרהקמח לכל מטרה
ביצהביצה
מלחמלח
5
מערבבים את הקוקוס, האגוזים והדובדבנים; להפיץ את הבלילה באופן שווה על הקרום האפוי.
מרכיבים שתצטרך
דובדבניםדובדבנים
קוקוסקוקוס
קרוםקרום
אגוזיםאגוזים
6
חזור לתנור ואפה במשך 25 דקות, או עד חום. להפריש להתקרר. בקערה קטנה, מערבבים את הסוכר של הממתקים, 2 כפות חמאה, וניל ומים עד חלקה.
מרכיבים שתצטרך
אבקת סוכראבקת סוכר
ונילוניל
חמאהחמאה
מיםמים
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
קערהקערה
7
הוסף עוד נוזל במידת הצורך כדי להפוך את תערובת מורחבת יותר.
8
מורחים על ברים מקוררים לפני חיתוך לריבועים.
מרכיבים שתצטרך
מורחיםמורחים