ריבועי תאריך קנדיים
ריבועי תאריך קנדיים הוא צמחוני ומספק כ 1 מנות. מנה אחת מכילה עד 40 גרם חלבון 150 גרם של שומן, וסך הכל 3540 קלוריות. המתכון הזה מכסה %55 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. אם יש לך סודה לשתיה, מלח, קמח, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. זה עובד הכי טוב כמו קינוח, והוא נעשה בסביבה 40 דקות. מתכונים דומים: ריבועי תאריך, ריבועי תאריך, ו ריבועי התאריך של אמא.