ריבועי תפוח

ריבועי תפוח יכול להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. מתכון זה מספק 10 מנות. עם 188 קלוריות, 3 גר' של חלבון, ו 9g של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זמן הכנת המתכון כ 55 דקות. אם יש לכם מלח, ביצה, תמצית vanillan, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. . המתכון הזה מתאים לצמחוניים. מתכונים דומים: תפוח פירור ריבועים עם רוטב תפוחים, ריבועי התפוח של אמא, ו ריבועי תפוח.

הוראות

מחממים תנור ל 350 מעלות F (175 מעלות C). גריז 9x9 מחבת אינץ'. לנפות יחד קמח, אבקת אפייה, מלח, ו 1/4 כפית קינמון; להפריש.

מרכיבים שתצטרך

אבקת אפייה

קינמון

קמח לכל מטרה

מלח

ציוד שתשתמש בו

תנור

מחבת

בקערה גדולה, מערבבים יחד חמאה מומסת, סוכר חום, ו 1/2 כוס סוכר לבן עם כף עץ עד חלקה. מערבבים את הביצה וניל. מערבבים בתערובת הקמח עד רק בשילוב, ולאחר מכן מערבבים את התפוחים והאגוזים.

מרכיבים שתצטרך

סוכר חום