קושיקשה
מוכן ב50 דק.
מנות8
ציון בריאות1
סוגי מאכליםתוספות
אירועיםאביב
מגזין

ריבס מעוטר פירור

ריבס מעוטר פירור
ריבס מעוטר פירור עשוי להיות רק הצד המנה שאתה מחפש. המתכון הזה מכסה %4 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 2 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 226 קלוריות. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו מלח, חמאה, ריבס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. יום האם יהיה עוד יותר מיוחד עם המתכון הזה. המתכון הזה מתאים לצמחוניים. זמן הכנת המתכון כ 50 דקות. נסו עוגת פירורים ריבס ופאי פירור תפוחים, פירורי לחם עקף בקלה, ו עוגת תפוחים מצופה פירורים (מתכונים דומים).

הוראות

1
בקערה, לשלב ריבס, קמח, סוכר, קינמון ומלח. כפית לתוך 11-in משומן. אקס-7-אין. צלחת אפייה; להפריש.
מרכיבים שתצטרך
תפוח נוסף אופציונליתפוח נוסף אופציונלי
ריבס טרי, ועוד לקישוטריבס טרי, ועוד לקישוט
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
ליקוריץ צהוב וירוקליקוריץ צהוב וירוק
(צינור גדול)(צינור גדול)
ציוד שתשתמש בו
8 חבלי שוש טוויסט שחור8 חבלי שוש טוויסט שחור
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
2
בקערה, לשלב את הקמח, סוכר חום ושיבולת שועל.
מרכיבים שתצטרך
שוקולד צ'יפס חצי מתוק או צ'יפס חמאהשוקולד צ'יפס חצי מתוק או צ'יפס חמאה
חמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננתחמאה, חתוכה לקוביות בגודל 1/2 אינץ', צוננת
כוסות בגודל חטיף אפרסקיםכוסות בגודל חטיף אפרסקים
ציוד שתשתמש בו
לסובב חבלי ליקריץלסובב חבלי ליקריץ
3
חותכים חמאה עד מתפורר; מפזרים מעל תערובת ריבס.
מרכיבים שתצטרך
ריבס טרי, ועוד לקישוטריבס טרי, ועוד לקישוט
1-1/2 כוסות עוגיות1-1/2 כוסות עוגיות
4
אופים ב 350° במשך 40 דקות או עד השחמה קלה תוסס.
ציוד שתשתמש בו
לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'לחמניות Hoagie רכות, חתוכות לקוביות בגודל 1/2 אינץ'