ריבס-תות פריך
ריבס-תות פריך הוא צמחוני קינוח. מנה זו מכילה סביב 3 גר' של חלבון, 9 גרם של שומן, וסך הכל 304 קלוריות. המתכון הזה מכסה %9 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. אם יש לכם תותים, קמח, קורטוב של מלח, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. זמן הכנת המתכון כ 45 דקות. נסו פריך ריבס תות, פריך ריבס תות, ו פריך ריבס תות (מתכונים דומים).
הוראות
כדי להכין מילוי, לשלב את 6 החומרים הראשונים. כפית לתוך צלחת אפייה 13 x 9inch מצופה ספריי בישול.
כדי להכין ציפוי, קלות כפית קמח לתוך כוסות מדידה יבש.
מערבבים את הקמח ואת 4 המרכיבים הבאים (באמצעות מלח) בקערה בינונית; חותכים בחמאה עם בלנדר מאפה או 2 סכינים עד שהתערובת מתפוררת.
אופים ב 375 במשך 30 דקות או עד מבעבע.