ריזוטו דלעת-שיטאקי עם פנקטה וצנוברים

המתכון ריזוטו דלעת-שיטאקי עם פנצ'טן וצנוברים מוכן בסביבות 45 דקות והוא בהחלט אדיר ללא גלוטן אפשרות לאוהבי אוכל ים תיכוני. המתכון הזה מכסה 27% של הדרישות היומיות שלך של ויטמינים ומינרלים. מנה עיקרית זו כוללת 482 קלוריות, 15 גרם חלבון, ו 16 גרם שומן למנה. מתכון זה משמש 4. 1 אדם עשה את המתכון הזה יעשה את זה שוב. הוא הביא לך על ידי המתכונים שלי. לכו לחנות ואספו אורז ארבוריו, מלח כשר, פלפל גרוס ועוד מספר מצרכים להכנתו היום. כדי להשתמש במלח כשר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת פירורים דלת שומן (כשרה-חלבית) כמו קינוח. עם כפית ציון 63%, המנה הזו טובה. נסו ריזוטו דלעת-שיטאקי עם פנצ'טן וצנוברים, פסטה עם אספרגוס, פנקטה וצנוברים, ו פפרדל עם פנקטה, ברוקולי וצנוברים (מתכונים דומים).