קושיבינוני
מוכן ב45 דק.
מנות3
ציון בריאות66
אירועיםסופרבול
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
יום הפיצה הלאומי ב-9 בפברואר עם משולשים מעוררים תיאבון
ריזוטו הדר טעים עם סרטנים צ'ילי שום
המתכון ריזוטו הדרים טעים עם סרטנים צ'ילי שום מוכן בערך בעוד 45 דקות. והוא בהחלט מצוין ללא גלוטן ו pescatarian ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. אתה מקבל מנה עיקרית שמספיקה ל 3 מנות. מנה זו מכילה כ 60 גרם חלבון 33 גרם של שומן, וסך הכל 994 קלוריות. לכי לחנות ותקני ציר עוף, חמאה, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב מיץ לימון אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות לימון עם ציפוי לימון {מחווה לרוקסן} כקינוח. זה יהיה להיט בחג ההסופרבול שלך. עם כפית ציון של 82% המנה הזו יוצאת מן הכלל. מתכונים דומים: ריזוטו הדרים עם שום-צ'ילה סרטנים, צ'ילי, שום וליים דבלין מפרץ סרטנים, ו שום צ'ילי סרטנים עם אטריות שומשום.
מרכיבים
3551 לב מפאלדי טרי אם אפשר![אורז arborio]()
אורז arborio3שרימפס וורידים![פלפל שחור טחון טרי]()
פלפל שחור טחון טרי1קטן![בצל חום, פרוס דק]()
בצל חום, פרוס דק50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.![2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי]()
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי1בצל צהוב בינוני, קצוץ![(הוציאו כבד וצוואר)]()
(הוציאו כבד וצוואר)2smalls![צ'ילי אדום]()
צ'ילי אדום9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פטרוזיליה קצוצה בערך שטוח עלה (איטלקית)]()
פטרוזיליה קצוצה בערך שטוח עלה (איטלקית)2![שיני שום x]()
שיני שום x12 כפיות אבקת שום![שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים]()
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים3שרימפס וורידים![פלחי לימון]()
פלחי לימון1![x לימון, גרידה דק]()
x לימון, גרידה דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![שמן זית, תוספת]()
שמן זית, תוספת1אוראו ממולאים כפולים![גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם]()
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם15![x prawns נמר - לא מבושל]()
x prawns נמר - לא מבושל
אורז arborio3שרימפס וורידים
פלפל שחור טחון טרי1קטן
בצל חום, פרוס דק50דלעת צהובה אחת, חתוכה לקוביות בגודל 2.5 ס"מ.
2 כוסות פקאנים קצוצים, אופציונלי1בצל צהוב בינוני, קצוץ
(הוציאו כבד וצוואר)2smalls
צ'ילי אדום9461 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פטרוזיליה קצוצה בערך שטוח עלה (איטלקית)2
שיני שום x12 כפיות אבקת שום
שרימפס, זנב, קליפות מוסרות, ורידים נקיים3שרימפס וורידים
פלחי לימון1
x לימון, גרידה דק23 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
שמן זית, תוספת1אוראו ממולאים כפולים
גבינת פקורינו-רומנו מגוררת טרי, או לפי הטעם15
x prawns נמר - לא מבושליין מומלץ: קיאנטיname, Trebbiano, ורדיקיו.
קיאנטי, טרביאנו וורדיקיו הם בחירות נהדרות לאיטלקית. האיטלקים יודעים לאכול והם יודעים יין. Trebbiano ו-Verdicchio הם יינות לבנים איטלקים המשתייכים היטב לדגים ולבשר לבן, בעוד קיאנטי הוא יין איטלקי אדום נהדר עבור מנות כבדות יותר, נועזות יותר. אתה יכול לנסות Tenuta di Nozzole קיאנטי Classico Riserva (חצי בקבוק). מבקרים די אוהבים את זה עם דירוג 5 מתוך 5 כוכבים ומחיר של כ 14 דולר לבקבוק.
