ריזוטו הודו ואפונה

המתכון טורקיה & ריזוטו אפונה מוכן תוך כ 45 דקות,. וזה בהחלט מדהים ללא גלוטן ומתאים לאוהבי מזון ים תיכוני. מתכון זה מספק 7 מנות. עם 710 קלוריות, 76 גרם חלבון ו 19 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %39 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. רק כמה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-2 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו מלאי הודו, גאודה, סלרי ועוד מספר מצרכים לעשות היום. זה עובד היטב כמנה עיקרית יקרה. נסו סלט אפונה קר, ריזוטו פטריות הודו, ו ריזוטו פטריות הודו (מתכונים דומים).