ריזוטו תרד-Portobello

תמיד כיף שיש עוד מתכון של מנות ראשונות, אז תנו הזדמנות ל ריזוטו פורטבלו-תרד. מנה אחת מכילה 381 קלוריות, 11 גר' של חלבון, ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %22 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 4 מנות. זמן הכנת המתכון כ 39 דקות. זוהי אפשרות טובה אם הנכם רגישים לגלוטן, רק כמה אנשים באמת אהבו את המנה הים תיכונית הזאת. אם יש לכם שמן זית, חמאה, יין, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. עם כפית ציון 61% המנה הזאת די טובה. מתכונים דומים: ריזוטו פורטובלו עם מסקרפונה, פטריות פורטבלו ממולאות בריזוטו, ו Portobello-סלט תרד.