אם יש לך בסביבה 25 דקות כדי לבלות במטבח, rillettes סלמון יכול להיות נהדר ללא גלוטן וקמאיות מתכון לנסות. מתכון זה מספק 8 מנות. עם 243 קלוריות, 24 גרם חלבון ו 15 גרם של שומן כל אחד. המתכון הזה מכסה %17 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. זה עובד היטב כמו מתאבן תקציב ידידותי. זה הובא לכם על ידי BBC אוכל טוב. 7 אנשים התרשמו מהמתכון הזה. אם יש לך פילה סלמון, עלה דפנה, מיץ לימון, וכמה מרכיבים נוספים בנמצא, אז אפשרי לעשות זאת. Rillettes סלמון רזה (ממרח סלמון aka), סלומון Rillettes, ו סלומון Rillettes דומים מאוד למתכון זה.
הוראות
1
שים את הסלמון וציד מרכיבים לתוך מחבת ופשוט לכסות עם מים קרים. מביאים לרתיחה עדינה, ואז להנמיך ולצוד במשך 4 דקות. להפריש, את החום, עבור 5 דקות כדי להמשיך לבשל. הרם את הסלמון ופרוץ פתיתים גדולים עם מזלג. אפשר להתקרר.
מרכיבים שתצטרך
מיונז, ועוד, לפי הצורך
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
ציוד שתשתמש בו
לחמי נאן, חתוכים לרבעים
2
Whizz הגבינה במעבד, ולאחר מכן להוסיף סלמון עלום ודופק עד מעורבב. אם אין לך מעבד, מועך את הדג עם מזלג ומערבבים לתוך הגבינה הריכה.
מרכיבים שתצטרך
4-1/2 כוסות גבינת צ'דר מגוררת
מיונז, ועוד, לפי הצורך
ממתק תמנון בריט
3
הוסף את גרידת לימון, מיץ ועונה לפי הטעם (אם משתמשים במעבד, לעשות את זה עם כף, כך התערובת לא מקבל overworked).
מרכיבים שתצטרך
כסף ללא נעליים
1 כף סוכר אדום גס
4
קח שני dessertspoons, רטוב עם מים, ואז לגרוף את כפית נדיבה של תערובת סלמון עם אחד. עכשיו להביא את הכף השנייה מעל ומתחת לתערובת, להעביר אותו מכף אחת לשנייה, הופך אותו כמו שאתה הולך. לעשות את זה כמה פעמים עד שיש לך חלק אפילו, בצורת ביצה. חזור עם שאר התערובת, לשים אותם על צלחת כאשר נעשה. לכסות בקלילות עם סרט נצמדות. צמרמורת לפחות 2 שעות ועד 2 ימים קדימה. בינתיים, לערבב את החרדל ו frache קרם עם תיבול לעשות רוטב ולעשות את הלחם סודה, לראות קישור, נכון.
מרכיבים שתצטרך
4 קישואים קטנים, פרוסים לחתיכות של 1/4 אינץ'
8 פרוסות דקות של חזיר וירג'יניה או פרוסצ'וטו
מיונז, ועוד, לפי הצורך
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
פרוסות דקות (אך לא מגולחות) של פרושוטו די פארמה או פנצ'טה
תערובת תיבול סטייק, המותג המועדף Montreal Steak Seasoning של מקורמיק
כמו למשל M&M's
5
כדי לשרת, להניח פרוסת סלמון מעושן על 8 צלחות העליון עם rillettes. כפית את הרוטב בצד העליון עם כפית קטה ו sprig של שמיר.
מרכיבים שתצטרך
סלמון מעושן
Rillettes
ענפי שמיר טריים שנקטפו
6
מגישים עם לחם קלוי, פלחי לימון ועלי סלט לבושים.
מרכיבים שתצטרך
טריז לימון
12 פרוסות דקות של חזיר מבושל לחלוטין (בערך 3/4 פאונד)
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הם הבחירה הראשונה שלי לסלמון. כדי להחליט על לבן או אדום, אתה צריך לשקול תיבול ורטבים שלך. שרדונה הוא חבר נהדר של חמאה, מנות שמנת, בעוד סוביניון בלאן יכול להשלים עשב או מנות מרוכז הדרים. בעל גוף בהיר, אדום טאנין נמוך כגון פינו נואר הולך נהדר עם סלמון צלוי או בגריל. שרדונה "טרנטדיו לה סטוריה" עם דירוג של 4.3 מתוך 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 20 דולר לבקבוק.