רכיכה חמה עם לימון, פטרוזיליה ורוטב צ'ילי
זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן, חלב חינם, וראשוני דיאט. נסו פלטת רוסטביף עם רוטב צ'ילי, אגוז אורן ופטרוזיליה, סרטנים מטוגנים בפלאש עם צ'ילי, לימון ופטרוזיליה, ו סלט סלמון מעושן חם עם רוטב לימון צ'ילי (מתכונים דומים).