רליש סקווש

רליש סקווש עשוי להיות מתכון טוב כדי להרחיב את קופסת מתכון מנות ראשונות שלך. המתכון הזה מכסה %14 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 454 קלוריות, 3 גרם של חלבון ו1 גרם של שומן. והוא מתאים להגשה ל 6 מנות סועדים. הרבה אנשים הכינו את המתכון הזה, ו-110 היו אומרים שזה פגע במקום. גשו לסופר וקנו צנצנות שימורים, זרעי חרדל, סוכר, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. זוהי אפשרות טובה אם אתה מחפש תפריט ללא גלוטן ותפריט טבעוני. . זמן ההכנה הכולל ייקח כ 2 שעות ו-55 דקות. , שהוא מוצק. מתכונים דומים: רליש סקווש מפולפל, קיץ סקווש להתענג, ו דלעת סקווש ותבלינים תפוחים.