קושיקל
מוכן ב30 דק.
מנות1
ציון בריאות37
מגזין

שאלוט מקורמל

שאלוט מקורמל
שאלוט מקורמל עשויה להיות המנה העיקרית שתבוא לכם טוב. והוא יספק כ 1 מנות. המתכון הזה מכסה %47 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה זו מכילה סביב 24 גרם חלבון 69 גרם של שומן, וסך הכל 1407 קלוריות. אם יש לכם פלפל, פטרוזיליה שטוחה, שאלוט, וקומץ של מרכיבים אחרים הם כל מה שנדרש כדי להפוך את המתכון הזה לכל כך טעים. כדי להשתמש ב הסוכר אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגיות סוכר ללא סוכר מחיטה מלאה כקינוח. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב ללא גלוטן וצמחוני דיאט. הכנת המנה לוקחת כ 30 דקות. עם כפית נסו שאלוט מקורמל, ברוקולי עם שאלוט מקורמל, ו מק ושני גבינות עם שאלוט בקרמל (מתכונים דומים).