שום וחומוס עגבניות מיובש

המתכון שום וחומוס עגבניות מיובשות יכול לספק את הכמיהה המזרח תיכונית שלך בערך 45 דקות. מנה זו מכילה סביב 5 גר' של חלבון, 2 גרם של שומן, וסך הכל 83 קלוריות. מתאים ל-5 מנות. המתכון הזה מכסה %6 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מתכון זה מהמתכונים שלי יש 1 אוהדים. זוהי אפשרות טובה אם אתה עוקב טבעוני דיאט. גשו לסופר וקנו מים, מלח, שיני שום ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. נסו עגבניות מיובשות וחומוס שום צלוי, פסטה ארטישוק ושמש עגבניות מיובשות, ו יום ראשון מיובש עגבניות פסטו פסטה עם Zoodles (מתכונים דומים).