שום ותפוחי אדמה אדומים En Papillote

צריך ללא גלוטן ומנה צמחונית? שום ותפוחי אדמה אדומים En Papillote יכול להיות מתכון מצוין לנסות. מנה אחת מכילה 227 קלוריות, 4 גר' של חלבון, ו 12 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %8 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. והוא יספק כ 8 מנות. גשו לסופר וקנו שום וחמאת עשב, שיני שום, פלפל טחון, ועוד מספר מצרכים כדי להפוך אותו היום. 1 אדם ניסה ואהב את המתכון הזה. מן ההכנה לצלחת, מתכון זה לוקח בערך 1 שעה. נסו סלמון en Papillote עם אספרגוס ותפוחי אדמה, תפוחי אדמה בגריל עם נופי שום ופלפל אדום מותאם מתפוחי אדמה מנגל ונוף שום על alls.com, ו שום של Bennigan פירה תפוחי אדמה-קל לעשות שום פירה תפוחי אדמה (מתכונים דומים).