מתכוניםמגזין
קושימומחה
מוכן ב45 דק.
מנות10
ציון בריאות64
בלי גלוטןבלי לקטוזבריאות
דיאטותללא גלוטןללא לקטוז
סוגי מאכליםארוחת צהרייםמנות עיקריותמנה מרכזיתארוחות ערב
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II
סלט בצל ומלפפון אסייתי
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
רליש חמוציות טרי
כריכי דובי
האורז הספרדי של מריה
צ'ילי דלעת
סלט ג'לטין פירותי
מתכונים קשורים
עוגת מלאך בשכבות דלעת
תבשיל בקר צפון איטלקי
עוגיות אגוזים אוסטריות
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
מגזין

שום-חזיר צלוי כתום

שום-חזיר צלוי כתום
שום-חזיר צלוי כתום נטול גלוטן, וללא לקטוז ומספק כ 10 מנות. מנה אחת מכילה 411 קלוריות, 46 גרם חלבון ו 16 גרם שומן. המתכון הזה מכסה %43 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. גשו לסופר וקנו פטרוזיליה, garnishes: עלי כוסברה, קליפת לימון, ועוד מספר מצרכים כדי להכין את המנה הטעימה הזו. כדי להשתמש ב הפלפל אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,קינוח מנטה קל כקינוח. בסך הכל, מתכון זה מרוויח ציון spoonacular סופר של 80%. מתכונים דומים: בשר חזיר צלוי שום עם ירקות ורוטב שום, שום צלוי ועוף צלוי כתום, ו צלי חזיר שום.

הוראות

1
שלב פטרוזיליה קצוצה והבא 3 מרכיבים.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
2
צלי חזיר פרפר על ידי ביצוע חתך לאורכו מרכז 1 צד שטוח, חיתוך בתוך 1 אינץ ' של התחתון. צלי פתוח, ומפזרים באופן שווה עם 1 כפית כל מלח ופלפל. קוצצים 2 שיני שום, ומפזרים באופן שווה על חזיר. לשפשף חצי מתערובת הפטרוזיליה באופן שווה על חזיר. מקפלים חזיר על מנת לסגור; לקשור במרווחי 1 אינץ ' עם חוט.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
שיני שום שלמותשיני שום שלמות
צלי חזירצלי חזיר
פטרוזיליהפטרוזיליה
חזירחזיר
לשפשף תיבול יבשלשפשף תיבול יבש
3
מפזרים באופן שווה עם הנותרים 2 כפיות כל מלח ופלפל מחוץ חזיר.
מרכיבים שתצטרך
מלח ופלפלמלח ופלפל
חזירחזיר
4
מניחים פרוסות תפוז בתחתית מחבת צלייה עם שיני שום 8 שנותרו; לטפטף עם שמן.
מרכיבים שתצטרך
שיני שום שלמותשיני שום שלמות
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
שמן בישולשמן בישול
ציוד שתשתמש בו
מחבת צלייהמחבת צלייה
5
מניחים חזיר על גבי פרוסות תפוז; יוצקים 2 כוסות מיץ תפוזים על בשר חזיר.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
חזירחזיר
6
אופים ב 450 במשך 15 דקות; להפחית את החום ל 325, ואופים, לצלות כל 20 דקות, במשך 1 שעה ו 30 דקות.
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
7
מוסיפים עגבניות למחבת, ואופים 2 שעות נוספות או עד מדחום בשר מוכנס לתוך החלק העבה רושם 150, צולה מדי פעם עם טפטוף מחבת.
מרכיבים שתצטרך
עגבנייהעגבנייה
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
מחבתמחבת
8
הסר חזיר מהתנור, ואת המעיל באופן שווה עם תערובת פטרוזיליה נותרת.
מרכיבים שתצטרך
פטרוזיליהפטרוזיליה
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
תנורתנור
9
אופים 10 דקות יותר או עד מדחום בשר רושם 15
מרכיבים שתצטרך
בשרבשר
ציוד שתשתמש בו
מדחום מטבחמדחום מטבח
תנורתנור
10
הסר חזיר, פרוסות תפוז, ועגבניות מהמחבת, מכסים בנייר אלומיניום, ולתת לעמוד 20 דקות לפני חיתוך; מילואים טפטוף במחבת.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
עגבנייהעגבנייה
חזירחזיר
ציוד שתשתמש בו
רדיד אלומיניוםרדיד אלומיניום
מחבתמחבת
11
שלב עמילן תירס הנותרים 1/4 כוס מיץ תפוזים; מערבבים לתוך טפטוף. מביאים תערובת לרתיחה, ומבשלים, ערבוב כל הזמן, 1 דקה או עד מעובה.
מרכיבים שתצטרך
מיץ תפוזיםמיץ תפוזים
עמילן תירסעמילן תירס
12
יוצקים רוטב דרך מסננת רשת תיל, אם תרצה.
מרכיבים שתצטרך
רוטברוטב
ציוד שתשתמש בו
מסננתמסננת
13
מגישים חזיר עם עגבניות, פרוסות תפוז ורוטב.
מרכיבים שתצטרך
פרוסות תפוזפרוסות תפוז
עגבנייהעגבנייה
רוטברוטב
חזירחזיר
14
מקשטים, אם תרצה.
תבשיל בקר צפון איטלקי
חזה בקר מבושל ביין אדום עם רוטב חזרת ודיסקיות מעופפות של דודה רבקה
לחם חום בוסטון II
טורט מוקה שוקולד
סלט בצל ומלפפון אסייתי
ירכי עוף בהפתעה
מרק עגבניות מהעולם הישן
תבשיל נקניקיות, שעועית ופסטה
עוגיות ארוחת בוקר עם בייקון וקוואקר וזיגוג מייפל
מאפינס עוגת פאונד אוכמניות-קוקוס אישיים