קושיקל
מוכן ב20 דק.
מנות4
ציון בריאות6
דיאטותללא גלוטן
מגזין
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
שלטו באומנות הכנת פנקייקים מושלמות עם המתכון חסין התקלות הזה
המדע שמאחורי יין אדום: היתרונות הבריאותיים המפתיעים והסיכונים הפוטנציאליים שלו
12 קוקטיילי יין לטוויסט מתוחכם
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
חוגגים את יום הסופלה עם תענוגות מענגים
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
חוגגים את יום הנוטלה העולמי
השף הפנימי שלך עם שלושת המתכונים המובילים של טיילור סוויפט מה-Hangout האהוב שלה בניו יורק
20 מתכונים מעוררי תיאבון שאתה צריך לנסות היום!
ללגום, לסובב ולחגוג: כוסית ליום היין הלאומי ב-25 במאי
יום היין הלאומי למשקה ב-18 בפברואר
התענגו על הטעם המענג של מרק צדפות ביום המיוחד שלו!
מתכוני העל חגיגת כדורגל שלך! שכיף לנשנש כשצופים בכדורגל
הסודות מאחורי 3 מתכוני אוכל מנחם קלאסי
מתכונים כדי לתבל את תפריט פברואר
20+ מתכוני חובה לנסות בפברואר 2024
מתכונים פשוטים לארוחת ערב
שום-כנפי עוף טריאקי
שום - Teriyaki כנפי עוף נטול גלוטן, מתאבנים. והוא יספק כ 4 מנות. המתכון הזה מכסה %19 מהצריכה היומית המומלצת של ויטמינים ומינרליים. מנה אחת מכילה 918 קלוריות, 40 גרם חלבון ו 54 גרם שומן. גשו לסופר וקנו ג'ינג'ר, חמאה, סירופ תירס ועוד מס' מצרכים להשלמת המתכון. כדי להשתמש ב רוטב הסויה אתה יכול לשלב בסיום המנה העיקרית,עוגת לימון קמח תירס עם רוטב שוקולד Lapsang Souchong כקינוח. זמן הכנת המתכון כ 20 דקות. נסו לבישול איטי שום דבש טריאקי כנפיים עוף, כנפי עוף טריאקי W / רוטב טריאקי, ו כנפי עוף טריאקי (מתכונים דומים).
מרכיבים
2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![חבילה אחת (225 גרם) של גבינת שמנת, קרה וחתוכה לקוביות בגודל 1.5 ס"מ]()
חבילה אחת (225 גרם) של גבינת שמנת, קרה וחתוכה לקוביות בגודל 1.5 ס"מ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר![8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות]()
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות4שרימפס וורידים![שמן צמחי או שמן קנולה (לטיגון)]()
שמן צמחי או שמן קנולה (לטיגון)0חתיכות טופי הית' בר![1 ג'לפנו טרי שלם]()
1 ג'לפנו טרי שלם1קילוגרם![כנפי עוף, מופרדים]()
כנפי עוף, מופרדים2חתיכות טופי הית' בר![מלח גס]()
מלח גס33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![סירופ תירס קל]()
סירופ תירס קל1חתיכות טופי הית' בר![חרדל יבש]()
חרדל יבש13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'![זנגביל טרי, לחוץ טחון (אופציונלי)]()
זנגביל טרי, לחוץ טחון (אופציונלי)3![שיני שום, טחון]()
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר![1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות]()
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר![פרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק]()
פרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דק
חבילה אחת (225 גרם) של גבינת שמנת, קרה וחתוכה לקוביות בגודל 1.5 ס"מ1181 לב מפאלדי טרי אם אפשר
8 כוסות מרשמלו מיניאטורי, מחולקות4שרימפס וורידים
שמן צמחי או שמן קנולה (לטיגון)0חתיכות טופי הית' בר
1 ג'לפנו טרי שלם1קילוגרם
כנפי עוף, מופרדים2חתיכות טופי הית' בר
מלח גס33 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
סירופ תירס קל1חתיכות טופי הית' בר
חרדל יבש13 תפוחי אדמה, קלופים וחתוכים לקוביות של 1/2 אינץ'
זנגביל טרי, לחוץ טחון (אופציונלי)3
שיני שום, טחון2371 לב מפאלדי טרי אם אפשר
1 פאונד שקדי חזה הודו, חתוכים ל-1-in. קוביות1771 לב מפאלדי טרי אם אפשר
פרוסת פנצ'טה בעובי 2.5 ס"מ, קצוצה דקיין מומלץ: שרדונה, פינו נואר, סוביניון בלאן, ורוד נוצץ, יין מבעבע
שרדונה, פינו נואר וסוביניון בלאן הן אפשרויות נהדרות לכנפי עוף. בשר לבן מזווג בדרך כלל עם יין לבן כדי לא להכניע את הטעם של הבשר, כך שרדונה ו סוביניון בלאן הם בחירות בטוחות. עוף מוכן עם רוטב עגבניות או בהחלט רוטב יין אדום יכול וצריך להיות מוגש עם אדום כמו פינו נואר. שרדונה GEN5 עם 4.3 מתוך דירוג 5 כוכבים נראה כמו התאמה טובה. זה עולה בערך 9 דולר לבקבוק.
